秋季摄生正当时 中医护航享健康 狮山横塘大街狮山一社区展开“秋季中医摄生”讲座

  正值秋季养身之际，为进一步宏扬中医文明，协助居民把握正确的秋季摄生办法，近来，狮山横塘大街狮山一社区新时代文明实践站展开“秋季中医摄生”保健常识讲座。

  本次活动邀请了苏州市中医医院的医师，以“秋季中医摄生”为主题，向参与的居民科普秋季摄生的方方面面。秋季气候逐渐转凉，是多种常见病的易发时节。医师结合多年行医经历和厚实的理论基础，以通俗易懂的言语，选用互问互答等方式，从起居保养、五行保养、饮食保养等多方面下手，为咱们叙述回答了秋季怎么健康摄生及相关需求留意的几点，提示居民要坚持心情舒畅，鼓舞我们根据自己状况进补及运动护养。在场的居民们仔细倾听，活跃互动，在学习中感触中医文明的博学多才。

  科普完毕后，医师们还供给摄生保健咨询服务，为参与居民“望闻问切”，针对居民的不同健康状况，给出合理的治疗保养主张。“这次健康讲座十分及时，我要依照医师说的重视饮食，防病于未然。期望这样的活动能够多多展开，为我们的健康保驾护航。”参与活动的王阿姨开心肠说。

  此次讲座，不仅把健康摄生常识送到居民大众家门口，一起加深了居民对中医摄生的知道和了解，让居民“零距离”了解和感触中医文明的魅力，实在做到便民、利民、惠民，得到了居民的共同好评。下一步，狮山一社区将持续活跃链接辖区资源，为居民供给多样化、详尽化的交心服务，用实际行动实在提高辖区大众健康水平。（孟富贵）

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