中医文明进企业“秋季摄生”护健康

  中医作为我国古代科学的珍宝，凝聚着我国才智和中华文明精华。2023年9月20日正午，平凉社区卫生服务中心资深中医安光伟受上海凡享财物办理有限公司党支部约请，使用午休时刻，在平凉路大街党群服务中心渔人码头站为企业白领们展开了一场形象生动的中医讲座。

  讲座中，安光伟以《秋季中医健康摄生》为主题，从中医摄生理念下手，为咱们具体的介绍了“四时与五脏的联系”，着重秋季摄生重视养肺，包含怎么经过饮食、起居和运动方面的调整来坚持身体的健康。并提示警醒咱们在日常日子中要注意合理的组织饮食、坚持杰出的心态、确保足够的睡觉。在他诙谐幽默的教学下，在场的白领们时而听得专心致志，时而不由得啧啧称赞。

  讲座完毕后，安光伟医师耐心肠为白领们评脉问诊、答疑解惑。针对个别状况的不同，给出针对性的调度计划主张，一起不忘引导他们养成杰出的健康日子方式。

  本次中医讲座，提高白领健康素质的一起，进一步遍及了中医药常识，参与此次活动的白领们对活动给予了高度赞扬，他们表明安医师的讲座饶有风趣，学习到了中医摄生常识的一起实在感触到了来自平凉社区卫生服务中心以及企业的关怀关爱。