中医药文明科普巡讲：秋冬之交话摄生

  我国网讯 （记者刘璟） 2014年全国中医药文明科普巡讲中央国家机关专场第六场《秋冬之交线日开讲，本次讲座由中华中医药学会学术参谋温长路教授主讲，温教授经过介绍本身抗病阅历，引导听众建立正确的摄生观，现场气氛非常活泼。

  中医以为“天人合一”，摄生要适应四季气候的动态改变，春应肝而摄生，夏应心而养长，长夏应脾而改变，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。讲座中，温长路教授从饮食、起居、运动、心情和安全用药五个方面为现场听众讲解了秋冬时节的摄生规律，协助听众建立正确的健康理念，进步未病先防的“治未病”认识。

  据悉，全国中医药文明科普巡讲中央国家机关专场从上一年开端到现在现已办了十余场，为广阔离退休老同志们遍及摄生保健、疾病防控常识，收效明显，颇得大众好评。