有实际效果的减少近视发生共同守护光明未来——近视防控科普讲座

  2024年3月为全国第8个近视防控宣传月，本次主题为：“有实际效果的减少近视发生，共同守护光明未来。”

  近年来，用眼过度、用眼不卫生、户外活动时间不足等因素，导致我国儿童青少年近视率不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，慢慢的变成了关系国家和民族未来的大问题。

  为进一步增强怀化市武陵中学学生的爱眼护眼意识，帮助学生养成科学用眼习惯，更好地预防近视。

  3月22号下午，怀化市武陵中学邀请了爱尔眼科医院宣讲团成员为同学们开展了一场青少年预防近视知识讲座活动。

  赵老师通过认识我们的眼睛、影响视力的因素以及对眼睛的保护等几个维度阐述了近视形成的原因以及近视的危害。

  在互动问答中，同学们知道了近视的形成是由多种因素综合所致，如视觉负荷过重、身体发育速度、不良的用眼习惯、遗传因素、外因等等。

  了解了近视的危害后，同学们都表示以后要从正确坐姿、户外运动、适当用眼等方面保护自身的眼睛。

  此次讲座让同学们对近视有了更深的认识，学校也希望能够通过专业的讲座，结合学生身体成长中突出的普遍的问题，进行专业的指导，加强学校的健康教育，促进学生健康成长。

  眼睛是心灵的窗户，任何一个人都是自己眼健康第一责任人，让我们大家一起呵护我们的眼睛，守护我们清晰的视界。