传承中医文明 饯别摄生之道——安居榜首中展开中医文明进学校活动

  中医文明是中国民间传统文明的重要组成部分，为了宏扬中医文明，进步学生们的健康知道，近来，遂宁市安居榜首中学举办了一场学校中医文明主题讲座。本次讲座旨在让学生们了解中医文明的博学多才，学习中医摄生常识，并能够在日常日子中实践摄生之道。本次讲座约请了一位有着非常丰富经历的中医专家，为学生们解说中医文明的基本概念、摄生办法等方面的常识。

  在讲座过程中，专家经过生动的语言和实例，向学生们具体解说了中医摄生的底子准则和办法，包含饮食摄生、运动摄生、针灸按摩等办法。

  除此之外；向学生们介绍了中医文明在日子中的使用，如运用中医理论进行身体调度、防备疾病等。他还约请学生们参加现场互动，让同学们现场体会穴道按摩。学生们经过调查和实际操作，对中医文明有了愈加直观的知道。

  据了解，本次讲座取得了杰出作用。学生们对中医文明有了愈加深化的了解，对摄生办法有了愈加明晰的知道。一起，还知道到中医文明在日子中的实用价值，都表明将在日常日子中实践摄生之道。（ 陈文 来历： 安居榜首中学）

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